El lupus ya tiene cura
- Salud
- 10 diciembre 2016
Que el ejercicio es una pieza clave para mantener un estilo de vida saludable es algo comúnmente sabido por todos. Sin embargo, ahora, esta máxima va un paso más allá y es que los científicos han determinado que no hacer ejercicio nos pone enfermos.
LEER MÁSEl huevo es uno de los alimentos básicos de una dieta equilibrada. Es sabroso, versátil en la cocina y contiene un alto nivel de proteína, lo que lo convierte en un alimento ideal para deportistas.
LEER MÁSEl entrenamiento deportivo está plagado de mitos y leyendas de cosas que debemos hacer. Sin embargo, muchos gurús del deporte han llevado a la fama ejercicio que son de todo menos beneficiosos para nuestra salud. ¿Cómo reconocer las actividades dañinas y con qué sustituirlas? Con una serie de ejemplos será mucho más fácil saber si estamos entrenando bien o si, en cambio, esta...LEER MÁS
La universidad de Stanford da un paso de gigante para atajar el envejecimiento que va más allá de los métodos tradicionales hasta ahora conocidos. Un nuevo estudio del centro estadounidense ha descubierto que la clave para frenar el reloj biológico está en las células madre, una proteína y los telómeros
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